Legs Workout Exercises APK Android向けのアプリ

あなたのジーンズがそれらを隠しているとしても、足は重要です

たとえジーンズが脚を隠していても、脚は重要です。これらはあなたの体の中で最も強くそして最も重要な筋肉です。それらがなければ、あなたは歩くことができません、そして最も重要なことに、あなたは強くありません。足を作るのは最初はイライラするかもしれませんが、結果はそれだけの価値があります。このトレーニングアプリは、脚の形を整えて定義するのに役立ちます。 p>

臀筋、ハムストリングス、ふくらはぎなど、明確になるために必要なすべての筋肉を構築します。必要に応じて、ほとんどの服を着たままこれらのエクササイズを行うことができます。汗をかきすぎる理由はありません。 p>